情緒是可以控制的嗎？
可以不可以

有時候壞情緒來襲

By Kiki 周怡君
2020-11-17 22:14:02 有 46 人按讚

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情緒是可以控制的嗎？
可以不可以

有時候壞情緒來襲
建議停下來深呼吸平靜

當遇到低潮來襲
不要抱怨，這樣事情會越不順利

轉個念頭起身面對
換個口氣鼓勵自己

低潮才能被你擊退
事情才能回到正軌。

#情緒停看聽

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Kiki 周怡君

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